Elektrische breinstimulatie (Papimi Magneetveldtherapie) kan leiden tot betere prestaties bij wiskunde. Dat blijkt uit nieuw wetenschappelijk onderzoek.

Als de hersenen van mensen op specifieke plaatsen worden gestimuleerd met elektrische schokjes, zijn ze daarna in staat om wiskundige taken sneller te voltooien dan normaal, zonder dat ze meer fouten maken. Het verbeterde inzicht is tot zes maanden na de behandeling van het brein meetbaar.  Dat schrijven onderzoekers van de Universiteit van Oxford in het wetenschappelijk tijdschrift Current Biology.

Magneetpuls
Bij hun studie stelden de wetenschappers de hersenen van 25 studenten op vijf achtereenvolgende dagen een korte periode bloot aan transcraniële magnetische stimulatie. Dat is een techniek waarbij doormiddel van een magneetpuls stroom wordt opgewekt in het brein.

De stimulatie was gericht op een specifiek gebied in de prefrontale cortex, een hersendeel dat onder meer is betrokken bij wiskundige taken.

Na afloop van de behandeling maakten de proefpersonen een test die bestond uit rekenopdrachten en geheugentaken met getallen 27 procent sneller dan een controlegroep van mensen, wiens brein niet was gestimuleerd.

Lange termijn
Uit de studie blijkt ook dat de proefpersonen die transcraniële magnetische stimulatie hadden ondergaan zes maanden later nog steeds profiteerden van de behandeling bij wiskundige opgaves.

Het is vooralsnog onduidelijk wat er precies in de hersenen verandert door de behandeling. Maar volgens de wetenschappers suggereren de onderzoeksresultaten dat elektrische stimulatie in het dagelijks leven kan worden ingezet om mensen die moeite hebben met rekenen een steuntje in de rug te geven.

“Ons doel is om mensen te helpen die moeilijk met getallen kunnen omgaan, dat is ongeveer 20 procent van de bevolking”, verklaart hoofdonderzoeker Roi Cohen Kadosh in de Britse krant The Guardian. “Natuurlijk moet er eerst vervolgstudie worden gedaan, maar dit is een veelbelovende onderzoeksrichting.”

Vraagtekens
De eerste reacties op de studie zijn positief. Wel zetten veel wetenschappers vraagtekens bij het effect op de lange termijn dat zou zijn aangetoond.

De conclusie dat proefpersonen zes maanden na de elektrische stimulatie van hun brein nog steeds beter zouden presteren bij wiskundige taken is gebaseerd op metingen bij slechts zes proefpersonen, die een halfjaar later terugkeerden in het laboratorium. Dat aantal is volgens veel wetenschappers te klein om conclusies uit te trekken.

Bekijk verder op onze pagina waarvoor de Papimi magneetveldtherapie  nog meer voor kan worden ingezet.

Bron: Nu.nl en Current Biology

Een studie in 2010 heeft reeds uitgewezen dat Asyra effectief is bij het behandelen van allergieën. Tijdens de studie zijn er 35 patiënten gevolgd die lijden aan de symptomen van een allergie over een periode van 4 maanden.

• 25 patiënten zijn getest op het gebruik van Asyra bio-resonance screening apparaat en behandeld de Asyra remedie.
• 5 patiënten kregen een placebo behandeling
• 5 patiënten ontvingen helemaal geen behandeling

Elke verandering in de gezondheid van elke patiënt was onderzocht voor en na de behandeling. De resultaten waren als volgt:

De rode balk geeft de mate van ernst weer van de symptomen aan het begin van het onderzoek; de groene balk ernaast geweest geeft de ernst van de symptomen weer na de vier maanden onderzoek. Van links naar rechts, de eerste 25 patiënten wie zijn behandeld met Asyra, daarna de 5 patiënten die behandeld zijn met de placebo en op het eind de controle groep.

Zoals u kan zien, zowel de placebo als de controle groep laat een kleine verbetering zien in hun conditie, terwijl de Asyra patiënten hun klachten zagen afnemen met een verbetering van wel 80% tot 90%.

Bron: www.asyra.co.uk

Ben je die simpele bruine boterhammen met kaas voor de dagelijkse lunch helemaal zat? Probeer dan eens speltbrood. Spelt is een van de gezondste granen in zijn soort en een echt oergraan. Spelt in de moeder van alle graansoorten en in de middeleeuwen werd het samen met rogge als bijna enige soort gegeten. Helaas zijn er tegenwoordig weinig mensen die bekend zijn met dit supergraan.

Voedingswaarde
Spelt is een vet, warm en krachtig graan met een hoge voedingswaarde. Tarwe verliest een groot deel van zijn voedingswaarde wanneer het gemalen wordt, maar spelt niet. Zo krijg je veel meer voedingswaarde per sneetje brood binnen dan bij ieder andere broodsoort.

Voordelen
De granen helpen je cholesterol onder controle te houden en daarmee kun je, mocht je last hebben van een hoge bloeddruk deze op lange termijn verlagen. Maar het eten van speltbrood zorgt ook voor het verminderen van gewrichtsklachten. Het is namelijk rijk aan mucopolysacchariden wat een belangrijk aandeel heeft in de opbouw van kraakbeen. Soepel kraakbeen betekend soepele gewrichten. Verder is speltbrood een goede bron van vitamine B2, waar mensen die vaak last hebben van hoofdpijn een tekort aan hebben. De voedingsvezels in het brood zorgen voor een goede stoelgang.

Verkrijgbaarheid
Als je het brood bij de supermarkt kunt vinden, ga dan voor het ambachtelijke gebakken brood, wees kritisch wat betreft de ingrediënten. De meeste bakkers verkopen inmiddels ook speltbrood, daar zal het wel ietsje duurder zijn dan in de supermarkt. De meeste natuurwinkels zullen je ook wel aan een speltbrood kunnen helpen. Het brood verdient alleen zijn titel als het voor 100 procent met speltgranen bereid is.

Bron: Telegraaf.nl

We worden massaal bang gemaakt voor cholesterol. Tegelijkertijd heeft de farmacie voor ons de oplossing in de vorm van medicatie. Wat klopt hier niet van deze cholesterolmythe?

De angst voor cholesterol is niet terecht, want wist je, cholesterol is gezond en van levensbelang en dat je zonder cholesterol niet lang zal overleven? Cholesterol vormt de basis van onze celwanden, vitamine D, gal en hormonen. De geslachtshormonen worden gemaakt op basis van cholesterol en ook ons geheugenhormoon pregnenolon is op basis van cholesterol. Je leest het goed, door een hoog niveau van je cholesterol zou je geheugen wel eens een flinke boost kunnen krijgen! Daarbij hebben onderzoeken aangetoond dat er zeer veel cholesterol in de hersenen aanwezig is, wat betekent dat deze stof cruciaal is voor een goede hersenwerking. Cholesterol is geen vijand, maar een vriend!

Ons lichaam maakt de cholesterol aan, wanneer dit nodig is. Hoofdzakelijk gebeurt dit in de lever, maar ook in kleine mate in de bijnieren, darmen en testikels. Wist je dat slechts 2% van de cholesterol uit je voeding afkomstig is? Dus de grote angst voor cholesterol uit de voeding is dus helemaal niet terecht.

De gangbare opvatting is dat cholesterol dodelijk is en dat we het met medicijnen zoals statines uit ons lichaam moeten bannen. Helaas hebben deze statines bijwerkingen die er niet om liegen, zo zijn vermoeidheid, spierzwakte, geheugenstoornissen en een doof gevoel in de vingers vaak gerapporteerd. De vermoeidheid komt doordat statines de CoQ10 enzymen verbruiken waardoor we te weinig over hebben om CoQ10 aan te maken. Daarom is het aan te raden om iemand die statines gebruikt, het CoQ10 supplement te geven. De beste vorm van CoQ10 is Ubiquinol.

Dat cholesterol en hart- en vaatziekte een link hebben is duidelijk, maar cholesterol is niet de oorzaak: eerder een overlevingsmechanisme. Wanneer de aderen beschadigd zijn als gevolg van ontstekingen of toxines, moet dit gerepareerd worden. Cholesterol helpt bij deze reparatie. Verzadigd vet is niet de oorzaak van deze schade aan de aderen, wel de vaak ongezonde leefstijl van mensen die slechte vetten eten. Dierlijk vlees uit de industrie wordt gevoed met graan en bevat veel van het ontstekingsbevorderende omega-6. Omega-6 draagt bij aan ontstekingsprocessen, niet het verzadigde vet. Wist je dat je lichaam verzadigd vet kan omzetten naar onverzadigd vet als dit nodig is?

Er zijn ontzettend veel soorten cholesterol. Cholesterol is in het bloed een verpakking om vetten te vervoeren, vetten lossen namelijk niet in water op. HDL is een eiwit dat de vetten van de darmen naar de lever vervoert. LDL vervoert de in de lever aangemaakte cholesterol naar alle lichaamscellen. Er bestaat dus geen goed en slecht cholesterol, ze zijn beiden van levensbelang.

Als je cholesterolspiegel is verhoogd, dan is dat een teken dat je aderen niet in een goede conditie zijn onder meer als gevolg van een ongezonde leefstijl en voedingspatroon. We geven dus de brandweer de schuld van de brand, maar dat is de zaken omdraaien. Beter is het om de brand te voorkomen, dan is de brandweer ook niet nodig.

De maximaal aanvaardbare cholesterolwaardes worden door de farmacie telkens naar beneden bijgesteld om de afzetmarkt van de medicijnen te vergroten. Een lage cholesterolspiegel is levensgevaarlijk, net als een te hoge spiegel. Streef naar een waarde rond de 250 mg/dl of 6,36 mmol/l van het totaal cholesterol. Alleen als er sprake is van een familiaire hypercholesterolemie is het handig om statines te overwegen. In de meeste gevallen is er wellicht een ongezond voedings- en leefstijlpatroon overgeërfd en dient dit aangepakt te worden.

Als ontstekingen en oxidatie de bronnen zijn van aderbeschadiging, dan moeten we dat aanpakken door geoxideerde cholesterol en vetten te laten staan. Vetten oxideren door te bakken in te hoge temperaturen en de inwerking van zuurstof tijdens het bewaren. Bak je ei dus nooit te heet, zorg het liefst voor een zachte dooier en bewaar vet koel en koud. Gebruik nooit vet dat de houdbaarheidsdatum heeft overschreden en pak het achterste product uit de schappen. Ook het eten van veel suiker, granen of transvetten kunnen bijdragen aan de beschadiging van de vaatwanden.

Tips om je cholesterol laag te houden:

•     Eet noten als walnoten en amandelen
•     Voeg knoflook toe aan je maaltijden
•     Eet veel groene bladgroenten
•     Krillolie capsules zijn de ideale bron van omega-3
•     Eet alleen biologisch (grasgevoerd) vlees
•     Eet vette vis zoals zalm, haring of makreel
•     Zorg dat je voldoende beweegt
•     Drink voldoende water
•     Vermijd bewerkte producten
•     Eet rijkelijk olijfolie (alleen koud)
•     Bak in reuzel, kokosolie of ghee
•     Zorg voor ontspanning, stress is een grote ziekmaker
•     Vermijd margarine en kunstmatige bakproducten
•     Zorg voor goede vezels uit groente en fruit